原始开释法2024年新编学习课程第二版 第1-4课课程想象：夏风秋月课程不异：原始圣多纳开释法微信公众号第三课东说念主类不错分红三种糊口现象。第一种叫领有现象，95%的东说念主处于这个现象。处在这种现象中的东说念主，把领有当成是幸福。如果你有这样的嗅觉，那么你就属于这一类东说念主，即大部分时代处于脸色表的agf三种脸色中。第二种叫作行径现象，少于5%的东说念主处于这个现象。在这个现象中你会把行径自身当成幸福，因为莫得那么大的内在压力。这类东说念主大部分时代里处于lapc四种脸色中。第三种现象是存在现象，远远少于%1的东说念主处于这个现象中。如果你处在这个现象中，你大部分时代齐处于给与和安心两种脸色中，唯一存在即是幸福。准确地定位我方是关键的。如果你处在领有现象，你会嗅觉我方是个“受害者”，概况更变的事情很少，被迫地给与天下的迫害。需要从“受害者”阶段擢升到“行径者”阶段，这是必要的。而如果你在行径现象，则需要进一时局到达毋庸力图的“存在阶段”。请判断你我方的糊口现象，而且写下我方念念挨次有的事物（如果是行径现象就写念念要进行的行径），然后往下看。巨乳无码

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Q：我发现我在定蓄意的时候，老是对于“我领有什么什么”。A: 固然，这讲明你处于“领有现象”。Q：我嗅觉我方念念挨次有的好多，然则领有的太少。A：这是一种高度受限的匮乏现象， 你应该通过握住开释让我方从中脱离出来。Q：怎样作念？当我开释了之后，我会嗅觉到很好。但过一霎我又会念念要这个、念念要阿谁。A：我念念你也意志到了，唯一你产生了某种念念要，你的脸色就会掉下来。Q：是的，难说念我不应该念念要这些东西吗？A：你更喜欢念念要，如故更喜欢领有？Q：固然是领有，我念念要亦然为了领有它啊！A：你不需要这些让你嗅觉不好的念念要，也概况领有。Q：好像是这样的。我生活中的好多事物，即使我莫得念念要它，也领有了它。但我领有我不念念要的事物，又何如会新生呢？A：当你不新生的时候，是不是一定有一个念念要？Q：是的。A：念念要仅仅一种嗅觉，你唯一开释了它，就会感到新生。Q：这样多念念要，我需要一个一个开释吗？我合计这倒不如开释脸色来得快。A: 你的念念要看上去好多，但其实最终齐是念念要两个东西。念念要被招供和念念要禁止。Q：念念要被招供和念念要禁止？我意志不到这少量。A：不关键。你具体念念要些什么？Q：我念念要钱，好多的钱。A：你说了一个很大的主题。对于钱这个话题，你具体念念要什么呢？Q：我念念要看到账上有好多钱，这样我就嗅觉很安全。A：是不是念念要一种一切尽在掌控的嗅觉？Q：是的。A: 那即是念念要禁止。Q：是的，我注释到了，它好像仍是被开释了。A：OK，那咱们回到钱这个话题，你对它有莫得什么不念念要的？Q：我不念念要费钱，每次费钱齐嗅觉止境可怜。A：那是念念要禁止吗？Q：是的，如故统一种嗅觉，我开释了。A：你对钱当今有什么嗅觉？Q：我合计我不错拿它来吃一顿龙虾，我厚爱的。我当今对它嗅觉好极了。A：当你开释脸色的时候，你会旋即地待在好脸色里。但当你开释念念要的时候，你会恒定地待在好脸色里。因为产生脸色的机制被开释了。Q: 这止境高效。我不错再试一下吗？A：固然。你还念念挨次有什么？Q: 嗯，当今我合计念念挨次有爱情，看着街上出双入对，我爱戴极了。A：对于这个主题，你具体念念要什么呢？Q：我念念要那种被呵护喜欢的甜密的嗅觉。A：这是念念要被招供？Q: 是的，主若是念念要被招供。嗯，我仍是开释了，不外好像还剩下一些。我合计我卡在了那边。A：你有少量急迫了，对吗？你念念要禁止这个开释历程。别忘了，念念要等于匮乏。Q：是的，我当今似乎是更念念要禁止，我合计我确乎念念要那种甜密的嗅觉。A：然则念念要禁止仅仅一种让你不惬意的嗅觉，对吗？Q: 是的，我开释了。当今嗅觉很好。A：那么你对这个主题有什么具体的不念念要吗？Q: 我看了好多被戴绿帽子的新闻，我如果恋爱的话，不念念被戴绿帽子。还有，我也不念念被管。A: 一个一个来。你当今是念念要禁止吗？Q: 念念要被招供吧。可能被戴绿帽子这件事激起了我热烈的不被招供的嗅觉。A：你开释了吗？Q: 又卡了。我好像有些紧抓，我不允许我方念念到这件事。A：你要对这件事保持热烈的念念要禁止吗？Q：不，这让我不惬意。好了，开释了。A：我念念你仍是掌持了开释念念要，你不错陆续开释下去。请完成以下锻练：以你写下来的念念挨次有的事物（或念念要进行的行径）为主题，写下你具体念念要什么，并看到它是念念要被招供或者念念要禁止，并开释。然后写下你对这个主题的不念念要，并开释。

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